Arnold Schwarzenegger nie kryje się z tym, że jest wielkim fanem klasycznej sylwetki. Od dawna mówi, że jest to kategoria, w której widzi potencjał i jest przyszłością kulturystyki. Najbardziej popularna w tej chwili kategoria to Open mężczyzn, która była w tym roku niezwykle ciekawa i pełna niespodzianek. Hadi Choopan zdobył tytuł Mr. Olympia, a [...]
Michal Križánek, znany również jako Michal Krizo, jest zawodowym kulturystą ze Słowacji. W najnowszej aktualizacji zaprezentował niesamowicie umięśnioną sylwetkę. Krizo jest na dobrej drodze do jeszcze lepszego występu w Olimpii niż w ubiegłym roku. Przyciągnął uwagę fanów kulturystyki, kiedy zdobył kartę Pro na zawodach Amateur Olympia Italy [...]
Larry Wheels przez ostatni miesiąc ciężko trenował i zdecydował się wziąć udział w zawodach NPC Ultimate Warriors 2023. Odbyły się one 28 października w Anaheim w Kalifornii i były kwalifikacjami do Mr. Olympia na sezon 2024. Wszystko poszło tak, jak sobie zaplanował, ponieważ ostatecznie wygrał swoją kategorię, czyli Classic Physique. Larry [...]
Nick Walker jest znanym zawodnikiem kategorii Men's Open. W 2021 roku wygrał New York Pro i Arnold Classic, po czym w swoim debiucie w Mr. Olympia zajął piąte miejsce. W zeszłym roku był już trzeci za Derekiem Lunsfordem i Hadi Choopanem, a w tym roku startując w marcowych zawodach Arnold Classic, zdobył srebro. Zawody Mr. Olympia 2023 zaczynają [...]
Nowo wybrany Mr. Olympia Derek Lunsford dzięki historycznemu zwycięstwu stał się jedynym zawodnikiem w historii, który zdobył tytuł w dwóch odrębnych kategoriach. Wygląda na to, że będzie świetnym ambasadorem Olympii, gdyż już tydzień po wygranej, wraz z Hunterem Labradą wystąpił na gościnnym pozowaniu na Mistrzostwach NPC Eastern USA 2023. [...]
Sam Sulek zyskał ogromną popularność w środowisku fitness i kulturystyki za sprawą wyjątkowej sylwetki. Ważący 109 kg, 21-letni pasjonat kulturystyki jest porównywany do supergwiazdy WWE Brocka Lesnara. Mimo że nie brał jeszcze udziału w zawodach, wszystko wskazuje na to, że chciałby wystąpić kiedyś na scenie. Treści publikowane przez Sama na [...]
Problem otyłości w Ameryce, jak i na całym świecie istnieje już od dłuższego czasu i stale się pogłębia. Weteran kulturystyki Lee Priest wypowiedział się ostatnio na ten temat. Już w młodym wieku zasłynął ze swojej niesamowitej budowy ciała, która doprowadziła do sukcesów w kulturystyce. Od dawna nie startuje w zawodach, ale kontynuuje [...]
W miniony weekend w Birmingham w Anglii odbyło się wiele wydarzeń sportowych podczas zawodów Arnold Classic UK 2024. Znany wszystkim Arnold Schwarzenegger nie tylko był gospodarzem rozdając medale na scenie, ale miał też chwilę, by wziąć udział w treningu z siedmiokrotnym mistrzem Olympia, Philem Heathem. Heath i Schwarzenegger, którzy zdobyli [...]
W miniony weekend rozegrano w rumuńskim mieście Cluj-Napoca Puchar Świata IFBB. Można było go oglądać poprzez stronę internetową IFBB. Wzięło w nim udział 160 zawodników i zawodniczek z 26 krajów, ale Polacy nie startowali. Wielkich gwiazd też trochę brakowało, ale pojawiło się kilka obiecujących talentów. Na pewno można do nich zaliczyć [...]
Trening klaty i grzbietu na jednej sesji treningowej jest praktyką dość rzadko spotykaną na siłowniach. Osoby trenujące tłumaczą, że nie jesteśmy w stanie odpowiednio stymulować mięśni piersiowych i grzbietu, łącząc teoretycznie dwie duże grupy mięśniowe na jednej sesji treningowej. Dlaczego teoretycznie? 4. Pompki na poręczach + podciąganie [...]
Magdalena Kaleta jest w ciąży! Dwa lata po ślubie, Mistrzyni Polski pochwaliła się na Instagramie, że zostanie mamą! Magda to znana postać w świecie fitnessu. Na swoim koncie ma takie tytuły jak: I miejsce - Mistrzostwa Polski Mrozy 2015 - bikini fitness do 168 cm, I miejsce FitLook 2014, udział w Mistrzostwach Świata w Fitness Białystok 2016 oraz [...]
W wieku 71 lat bardzo niewiele osób jest w stanie wykonać martwy ciąg z wagą 205 kg. Jednak jeden z weteranów siłaczy, Odd Haugen, wykonał aż trzy powtórzenia podczas ostatniej sesji treningowej, gdzie towarzyszył mu Martins Licis. Może nie wszyscy nasi czytelnicy wiedzą, ale Haugen dawniej znany był jako jeden z najlepszych siłaczy na świecie. U [...]
Flex Lewis, który aż 7 razy wygrał Olympię 212, miał zadebiutować w Men's Open na Olympii w zeszłym roku. Niestety musiał wycofać się z powodu kontuzji. Po przejściu leczenia komórkami macierzystymi wydawało się, że jest na dobrej drodze, aby wystartować w tym roku. W ostatnich dniach jednak pojawiły się doniesienia, że odpuścił Olympię także w [...]
Australijski kulturysta Lee Priest w późnych latach 80. aż do czasów kulturystyki 2000 roku był bardzo popularny. Zakwalifikował się do zawodów Mr. Olympia sześć razy. Miał bardzo dobry sezon w 2006 roku, gdzie zdobył tytuł Iron Man Pro 2006, który pozostaje jednym z jego największych osiągnięć w tym sporcie, a także NOC New York i PDI Night of [...]
Mamdouh „Big Ramy” Elssbiay jest jedną z największych gwiazd kulturystyki i zawsze wywołuje duże zainteresowanie, gdziekolwiek się nie pojawi. Ostatnio podzielił się informacją, która zaskoczyła chyba wszystkich jego fanów. Otóż Big Ramy zamierza odejść na sportową emeryturę w 2023 roku, a przyszłoroczna Olympia będzie jego ostatnią zawodową [...]
Nick Walker to wschodząca gwiazda kulturystyki. Jako debiutant w ubiegłym roku zdobył zacne piąte miejsce w zawodach Mr. Olympia. „The Mutant” udowodnił, że jest silnym i groźnym rywalem dla starej ekipy. Ostatnio podzielił się z fanami bardzo przykrymi, osobistymi doświadczeniami z dzieciństwa. „The Mutant” w podcaście trenera Hany'ego Ramboda [...]
Irański kulturysta Hadi Choopan nie należy do osób, które regularnie publikują aktualizacje dotyczące sylwetki, więc jeśli wrzuci post lub film, zawsze robi wokół niego głośno. W ubiegłym roku brał udział w pokazie Mr. Olympia, gdzie zdobył trzecie miejsce. Wielu ekspertów i fanów uważało jednak, że powinien zająć wyższą lokatę. W 2019 i 2021 Hadi [...]
Już od dawna wiadomo, że głośno zapowiadana walka irański Hulk vs. Martyn Ford z pewnością się nie odbędzie i obaj panowie powinni szukać sobie nowego przeciwnika. Okazuje się, że Sajad Gharibi, czyli irański Hulk, znalazł już kogoś z kim zawalczy. Zmierzy się z Djumanowem Ałmatem Bakhytovichem, znanym również jako Tytan Kazachstanu. Planowo walka [...]
Joseph Baena, nieślubny syn legendy kulturystyki Arnolda Schwarzeneggera niedawno udział wywiadu Bradleyowi Martynowi. Mówił w nim między innymi o tym, że sprawność fizyczna dodała mu pewności siebie i jakie ludzie mają oczekiwania wobec niego, w związku z tym, że jest synem Schwarzeneggera. Baena niewątpliwie jest bardzo podobny do swojego ojca, [...]
Kulturystka Nataliya Kuznetsova od czasu zdobycia karty Pro w IFBB Pro League zdobyła dużą popularność. Kulturystyka nie jest jedyną pasją Natalii. Bierze też udział w zawodach w trójboju siłowym. Jej transformacja ciała na przestrzeni lat i ilość masy mięśniowej, jaką zbudowała jest naprawdę oszałamiająca. Zanim zaczęła ćwiczyć, była typową [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
